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負離子治療失眠需要多長時間?權威理論+使用案例告訴您

作者:K8凯发真人版网址廠家 浏覽量:1940 发布时间:2021-01-11 17:07:26

作者:中国睡眠协会研究员 李芳

關鍵詞:負離子治療失眠需要多長時間?

負離子治療失眠需要多長時間?很多長期失眠的網友在了解了負離子對改善失眠的作用後,咨詢筆者。長期失眠的人,每一個夜晚都在經曆著煎熬與折磨,都希望能夠盡早擺脫失眠。關于見效時間的問題,筆者會從權威理論以及相關使用案例兩個方面,爲失眠人做出解讀。

負離子治療失眠需要多长时间?

權威研究理論顯示:在理想狀態下,負離子治療失眠5-7天可見效

目前,我國研究負離子對人體健康的文獻資料數不勝數,筆者在許多資料中都看到了相關的記載。其由內多位醫生以及負離子研究專家所著的《空氣負離子在醫療保健及環保中的應用》一書,對負離子治療失眠的時間給出了具體的數據資料:通過大量的臨床醫學實驗證明,應用負離子治療失眠,在理想的狀態下,大部分失眠患者5-7天可見效。所謂的理想狀態,即是指負離子活性(需小粒徑負離子)和濃度合適的情況。此外,我們再通過相關使用案例來了解一下。

應用負離子治療失眠的相關案例顯示:負離子治療失眠5-10天可見效

@廣州市鄒先生:33歲,失眠2年

讓鄒先生沒有想到的是,而立之年給自己最大的“禮物”竟然是失眠!失眠給鄒先生帶來了很大的影響,不僅每天工作不在狀態,還引起了高血壓等疾病。鄒先生治療失眠一直不得其法,直到失眠2年後,鄒先生使用了負離子治療睡眠。困擾鄒先生2年的失眠,竟然在使用負離子療法的第9天出現了轉機,入睡時間漸漸地縮短了,晚上醒來的次數也少了。因爲負離子對失眠有效,鄒先生一直堅持使用,三周後,鄒先生徹底擺脫了失眠,每天5分鍾左右就可能睡著,夜晚幾乎不會覺醒,深度睡眠時間能夠達到2個小時。

@天津市付先生:26歲,失眠1年

付先生是一位網絡小說作者,每天都要更新幾萬字的文章,長期的精神壓力加上不規律的作息,付先生最近一年患上了嚴重的失眠症。付先生失眠1年後,用負離子改善失眠,同時改善自己不規律的作息時間。在使用的第5天,付先生明顯感到入睡容易了很多。更讓付先生驚喜的是,隨著使用時間增長,入睡時間變得越來越短,在第10天,付先生幾乎在幾分鍾之內就能睡著了,並且睡眠質量提高了很多。

負離子治療失眠需要多长时间?

@山東濟南市周女士:23歲,失眠6個月

山東濟南市的周女士,是一位人氣超高的美妝博主,每周高密度的直播帶貨以及産品測評等工作,使得周女士嚴重失眠並且有6個月的時間了。嚴重失眠,不僅讓周女士皮膚變差,使得衆多品牌方對周女士提出了質疑,從而影響了作用,更是嚴重影響了周女士的健康。減少工作量以後,周女士依然失眠,有一次直播休息間隙,周女士竟然暈倒了。後來,周女士使用了負離子改善失眠,在使用的第7天就看到了效果,晚上躺在床上後,會感到明顯的睡意,很快就能睡著了。使用兩周後,周女士的睡眠質量明顯提高了很多。

負離子治療失眠需要多長時間?通過權威理論以及相關使用案例,相信您已經了解了。當然,想要盡快改善失眠症狀,還是要選擇能夠生成大劑量的、高活性的負離子(即小粒徑負離子)的産品。

1、參考:《空氣負離子在醫療保健及環保中的應用》

2、作者:中国睡眠协会研究员 李芳

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